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4-9

225 -20円
週末9545Lで持ち越していたんですが、朝2回↓試した安値で放出。
その後もLで持っていたのですが、最後の続落も我慢してもって、
ほぼ安値で放出・・・はあ~

少しだけ持ち越

弱いな~ 今日のNYの動き次第なのかな~



そうそう昨日稲城の温泉まで16K走って行って来たのだけど、
風呂上がりの体重
IMAG0134.jpg

グアム帰国翌日3/24 69Kという、史上最重量を記録したときから、かなり減った。
最近スピード上げられるようになってきた。いかに余分があったか分かる。
やっぱ目的があると、頑張れるもんだなと実感。
 風呂上がった後も、生中頼んだ後、取り消して小瓶ビールに替えてもらって
100kcal節約。ざるうどんに、生春キャベツとめちゃヘルシーな昼食でした。
多分430kcalぐらい
IMAG0135.jpg

ちなみにここの生キャベツ、いつ食べてもうまいです。鮮度抜群。


トレード頑張れよ!!
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225先物メインで海外先物、アメリカ個別株もやります。
ただ今日本の個別株勉強中

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